竞技宝官网-竞技宝投注-lol投注平台


【lol投注平台】广东环保部门:北江铊超标已控制不影响饮用水

一匹飞跃在板材行业里的“黑马”_精材艺匠【竞技宝官网】

中药凉茶不要每天喝 夏天自制5款家庭养生茶【竞技宝官网】

竞技宝投注

lol投注平台-夏天喝什么最解暑?夏天洗澡的饮料很多,这里要介绍凉茶。虽然市面上有很多成品凉茶,但是我们自己做的凉茶是最健康的。

接下来保健品商家网介绍4种夏季不宜饮用的凉茶,千万不要错过。西瓜皮凉茶四种夏季不宜饮用:西瓜皮洗净研磨,去渣取汁,加少量白糖,加热均匀分布。这种凉茶具有消暑利尿的功效,特别适合热体质人群和水肿患者。但是体质冷,胃寒的人就不要用了。

薄荷凉茶:6克薄荷叶和甘草,煮沸1000毫升,浸泡5分钟,加入白糖,搅拌均匀。这凉茶清爽油腻。适合夏天胃口不好,脑力劳动者,但平时怕热,被亲人流汗的人,被指责,被灌醉。

竞技宝官网

蓝翔凉茶:将9克藿香和9克紫茎泽兰洗净,与6克茶叶,特别是500毫升热水一起放入茶壶中,捏在顶盖上5分钟,加热至饮用。这种凉茶具有止痛、祛风、清暑、祛湿、油腻、止呕的作用,有助于防治中暑。适用于风热感冒前期患者,但不宜阴虚火旺者食用。

陈皮茶:陈皮10g洗净,撕小块,热水冲泡,10分钟后去渣,加入少量白糖。冰镇后喝比较好。这种茶可以洗澡、化痰、止咳、健胃。

阴虚有干咳无痰、口干等症状者不宜多食。鲜莲藕凉茶:鲜莲藕75g,洗净成块,文火煮。

当锅里只剩下2/3的水时,加入适量白糖,加热后再饮用。该凉茶具有祛腐生新、养胃养阴的功效,适用于夏季脾胃虚热、呼吸困难的患者。

因为莲藕凉,产妇不宜过早食用。煮莲藕时避免用铁,以免弄得浑身都是。喝凉茶应该不会持续3天那么久。

有些人竞技宝官网讨厌冰镇后再服用凉茶,不仅更容易失去原有的功效,还可能损害人的脾胃功能,常引起便秘等呼吸困难症状。因为凉茶成分含有微寒的中草药,不容易损伤身体的阳气和津液。

竞技宝官网

凉茶是一种中药,是一种药物,不适合每天饮用。一般不宜服用长达3天。否则不会经常出现胃痛、食欲不振、腹泻等不良反应。

由于凉茶中使用的中药大多是花或叶,可以煎煮或用水浸泡。不要煎3 ~ 4分钟;浸泡在水中最糟糕的方法是浸泡在沸水中。

凉茶不要冲3次,不然不容易坏。必须注意的是,还有时间喝凉茶,比如睡觉前不喝凉茶,或者空腹不喝凉茶。

-lol投注平台。

本文来源:lol投注平台-www.pinnaclesarasota.com

相关文章

No Comments, Be The First!
近期评论
    功能
    网站地图xml地图